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自重(じちょう)と自重(じじゅう)の関係?

体重 91.7kg (>_<)
血圧 136-87 (*^^)v

無駄に良い天気。
通常なら、海へ山へバカンスの真っ最中。
次長課長で、チャウ、自重で引籠り?生活。
ウィズTV生活ですね。
今朝も、散歩&鉄棒トレと地獄のエアロ、完了。(*^^)v

IMG_6739.jpg
昨日昼過ぎに〇王寺へ新調眼鏡の引き取りに。
何を血迷ったか?運動不足解消の為、
パン屋号(自転車)で行こうと決心。

最近長距離走った事のないパン屋号、
なんか?なんかな?ペタル重たおますねん。
片道6.4m、炎天下、行きは永遠と続く?〇町台地の上り坂。
考えの甘さに・・・(;´д`)トホホ
汗まみれの、豚蒸し焼き状態で、やっと愛眼さんへ到着。

無事に免許更新用の眼鏡を手に入れて目的達成。
帰路は下り坂多くて楽チン楽ちん。(*^^)v

苦労した割には体重は・・・
天王寺は行くねんやったら、
何でスポーツクラブに顔出さんの?って?
すっかり、自重生活が身に付いた、
moonちゃんでした。m(__)m

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